Zu Gast in der Poesie-Apotheke: Was sagen Sie dazu, Frau Doktor?

Die Poesieapotheke ist ein besonderer Ort. Es wurde allerhöchste Zeit, dass ich mit der Besitzerin Simone Nicklas spreche. Schließlich sind wir beide vom Schreiben fasziniert. Entstanden ist ein Interview über Schreibhürden, Depressionen, die Situation der Schreibtherapie in Deutschland und einiges mehr. Und am Ende habe ich der Frau Doktor noch 5 Schreibübungen aus dem Rezeptblock geleiert. Viel Spaß. Continue reading

Warum es gut ist, emotionale Tiefs auszusitzen

Manchmal ist alles zu viel. Wir alle haben diese Momente, in denen uns unser Leben über den Kopf wächst. Es uns die Füße unter dem Boden wegreißt. Manchmal braucht gar keine große Katastrophe als Auslöser, manchmal ist da einfach der sprichwörtliche Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt und unsere Gefühlswelt verdunkelt sich. Und weißt du was? Continue reading