Wie findest du die Zeit, um regelmäßig zu schreiben? Wie kannst du dich schnell aus Motivationstiefs befreien? Und wie hältst du deine Schreibpraxis frisch? Hier kommen Schreibende zu Wort, in Gastbeiträgen und Interviews. Sie erzählen von ihren Schreibroutinen und wie sich ihr Leben durch das Schreiben verändert hat. Falls du dich neu für Journaling begeistern willst, dann bist du hier genau richtig.
Noras Blog ist ein Blog der alten Schule: Er will dir nichts verkaufen, hält sich nicht an SEO-Empfehlungen und verspricht keine Instant-Lösungen. Nora führt ein öffentliches Tagebuch über ihr Leben mit Depression, Angststörung und Borderline-Persönlichkeitsstörung. Endlich hatte sie Zeit für ein Interview. Und, was soll ich sagen, das Warten hat sich gelohnt. Weiterlesen
Hast du das Gefühl, dass in Grübelschleifen festzuhängen? Willst du deine Gefühlswelt und deine emotionalen Trigger besser verstehen? Dann probiere eine Stimmungs-App aus. Ich habe mich für dich auf dem Markt umgesehen und getestet. Weiterlesen
Es gibt Momente im Leben, da bricht scheinbar alles zusammen. Momente, in denen uns Schmerz und Traurigkeit schier zu übermannen scheinen. Trennungen gehören dazu. Oder der Tod eines uns nahestehenden Menschen. Wir sind gezwungen, uns mit uns selbst, aber auch mit der Beziehung zum Verstorbenen intensiv auseinanderzusetzen. Wie mich das Schreiben in der Zeit nach dem Tod meines Vaters unterstützte. Weiterlesen
Nicht nur in der Politik sind die Extreme im Aufwind. Auch in der Alltagssprache. Und nein, ich rede nicht von Auswüchsen der Jugendsprache, sondern von einem grundlegenden Wandel, der jeden von uns betrifft. Gewollt oder ungewollt. Weiterlesen
Janett Menzel hat selbst an einer Angst- und Panikstörung gelitten. Schreiben half ihr und ist mittlerweile fester Bestandteil ihres Lebens. Heute ist sie Schreibtherapeutin, Autorin und Bloggerin und unterstützt andere, ihrer Angst mit Stift und Papier neu zu begegnen. Weiterlesen
Die eigene Geschichte aufzuschreiben kann helfen. Besonders in Krisen! Gilbert Belo hat genau das getan. Er litt unter einer Angststörung. Seinen Weg in ein neues Leben hat er im Buch “Die Seele ungeheure Kluft” in Worte gefasst. Weiterlesen
45-50 Stunden pro Woche schreibe ich ungefähr. Das ist ganz schön üppig. Zugegeben. Die meisten Zeit tippe ich jobbedingt auf die Tastatur. Wenn ich Zeit für mein privates Schreiben hätte, ist manchmal einfach die Luft raus. Die Liebe weg. Was ich dann mache? Mich zurücklehnen und Videos ansehen, wie diese. Weiterlesen
Du willst mehr Lebensqualität genießen? Du befindest dich in einer hartnäckigen Krise oder leidest unter chronischer Unzufriedenheit? Dann greif zu Stift und Papier. Es gibt kaum einen besseren Weg, um das eigene Leben in die Hand zu nehmen und in eine gute Richtung (zurück) zu lenken. Weiterlesen
Der Sommer ist da. Endlich. Für viele Menschen heißt das: Wegfahren, Seele baumeln lassen, Sonne genießen. Urlaube sind aus meiner Sicht die perfekte Gelegenheit, um die Kraft des Journaling/Tagebuchschreiben für dich zu entdecken oder deine Praxis zu vertiefen. Warum? Weiterlesen
Dieser Text ist besonders. Genauso besonders wie der Mensch, von dem er handelt. Denn der Artikel ist ein Interview in Postkartenformat mit einer professionellen Postkartenschreiberin. Ja, den Beruf gibt’s seit ihn Sabine Rieker erfunden hat. Sie erzählt von ihrer Liebe zum Schreiben, ihrem Joballtag und dem Geheimnis unvergesslicher Postkarten. Weiterlesen
